Cégeknek
Ha az Ön cége hangsúlyt fektet az alkalmazottak egészségére és jóllétére, akkor szeretnénk ajánlani Önnek egy olyan lehetőséget, ami hozzájárulhat mindehhez. Célunk, hogy segítsük Önt és munkatársait a stressz csökkentésében, a teljesítmény javításában, ill. a mentális és emocionális egyensúly elérésében, a tudatos légzés ill. légzéstechnikák segítségével.
Mit jelent a Céges Légzéstechnika Programok?
A Céges Légzéstechnika Programok a munkahelyi egészségfejlesztés és jóllét egy új dimenziója, ami magába foglalja az egyéni vagy csoportos légzéstréninget, légzés meditációt, egyéni légzésterápiát, céges jógát, ill. csapatépítő programokat. A programok kifejezetten a céges szükségletekre szabottan alakíthatóak és vegyíthetőek egymással.
Miért válassza a Céges Légzéstechnika Programokat?
Stresszcsökkentés és mentális egészség támogatása
A stressz és a munkahelyi nyomás csökkentése létfontosságú a munkavállalók mentális egészségéhez. A javasolt módszerek segítenek a stressz leküzdésében és a belső egyensúly visszaállításában.
Teljesítmény és energiaszint növelése
A tudatos légzés segítségével növelhető az energiaszint és a koncentráció. Tréningjeink célja, hogy optimalizáljuk a teljesítményt és támogassuk a munkatársak mentális éberségét és kreativitását.
Csapatépítő élmények légzéstechnika programokkal
Különleges légzéstechnika programjaink révén erősítheti a csapatszellemet és segíthet a munkatársak közötti kapcsolatok szorosabbá tételében.
Rugalmas programok a munkahelyi hétköznapokba illesztve
A munkaidőbe könnyen beilleszthető, időben rugalmasan alakítható légzéstechnika programok megszervezhetőek a munkaidő kezdete előtt, a végén vagy akár az ebédidőben is, 30-90 perces időtartamban.
Üzleti előnyök
Az egészséges és kiegyensúlyozott munkavállalók hozzájárulnak a vállalat produktivitásának növeléséhez és sikereihez.
Holisztikus megközelítés
Hiszünk abban, hogy a tudatos légzés a munkavállalók testi és lelki jóllétét egyaránt támogatja.
Hogyan segítünk Önnek?
1. Rendszeres, csoportos légzéstechnika programok
Heti, kétheti vagy havi rendszerességgel megtartott Céges Légzéstechnika Programok nagyban hozzájárulnak a munkahelyi jóllét és teljesítmény javításához, megszervezhetőek online és személyes formában is.
2. Egészségnap légzéstechnika programokkal
A munkahelyi jóllét fontos eleme az egészségnapok tartása, amelynek részét vagy gerincét képezhetik a Céges Légzéstechnika Programok.
3. Egyéni coaching szolgáltatások
Személyre szabott légzésterápiás alkalom és konzultáció a vezetőknek és kulcsfontosságú munkavállalóknak, ahol olyan légzőgyakorlatokat sajátíthatnak el, melyek támogatják a testi és lelki harmóniájukat.
4. Események és workshopok
Egészségnap keretében vagy azon kívül workshopok szervezhetők a helyes légzésről, a légzés és az egészség alapvető összefüggéseiről, hasznos és a hétköznapokban könnyen alkalmazható légzéstechnikákról.
Töltse fel cégét energiával és motivációval! Próbálja ki a Céges Légzéstechnika Programokat a munkahelyi jóllét maximalizálásához.
